miércoles, 26 de agosto de 2009

3ª Etapa: Boadilla del Monte - El Escorial - Boadilla del Monte (25/08/09)



La etapa comenzó a las 10:00h desde la casa de Alberto.

Biruji, una vez más empezó a gustarse e intentó dominar el ritmo de rodaje desde el principio. Pero poco le duraron las buenas sensaciones, y en la primera rampa ya cedió algunos segundos que tuvimos que esperarle.
Y esa fué la tónica general de la primera parte de la etapa. Sin mayores novedades.

Aproximadamente a mitad de camino entre Boadilla y El Escorial, se encuentra la ascensión hacia Valdemorillo, de unos 5kms y con algunas rampas duras.
En los primeros metros de la subida, a Biruji se le vió muy activo, y dese abajo impuso un duro ritmo (al menos para él), por lo que en cuanto le pasé (allá por el metro 30 de subida) perdió contacto con la fila formada por Óscar, Alberto y por mi mismo.

Yo, que pensaba que el "puerto" seria algo mas corto y con menos pendiente me puse a tirar a un ritmo sostenido. Alberto tuvo un problema con los cambios y cedió.
Quedábamos Óscar y yo. Hasta que a falta de unos 800 metros para la cima, Óscar alias "El Chava del Barrio", se puso a tirar a un ritmo más fuerte y finalmente terminé cediendo, impotente, algunos segundillos.

Arriba, una vez más, esperamos al bueno de Chente Biruji (4 minutos), y desde allí seguimos camino de El Escorial.
Una vez allí, decidimos subir hasta el Monasterio para hacernos un par de fotos. Y esa subida que parecía inofensiva provocó gran sufrimiento en todos nosotros (que duro es subir por adoquín) y otro gran retraso de Biruji Gª Acosta, quien tuvo que poner pie a tierra.
Después de hacermos las fotos, nos tomamos unas cocacolas, repusimos los bidones de agua y continuamos la marcha de vuelta.

Esa vuelta se hizo especialmente dura, y Biruji dió desde el principio claros síntomas de apajaramiento. Además poco a poco, Alberto se iba empezando a sentir "vacío".

Sin embargo, al bajar el puerto de Valdemorillo, se vió a un biruji combativo (como siempre) y competitivo (como nunca), llegándose a escapar algunos metros bajando. Parece que al fin ha encontrado el terreno donde más a gusto se encuentra.
Solo un espejismo, en cuanto empezó a llanear empezó a ceder metros y metros. Y Óscar (con una preocupante facilidad), Alberto y yo nos fuimos al fin solos.

Los últimos 10kms tienden a subir, con pequeñas tachuelas, que se pasaron rápido. A excepción de la última rampa, en la que Alberto se quedó sin fuerzas (literalmente) e incluso tuvo calambres en sus cuadriceps, pero se repuso y se volvió a subir a la bici para acabar por fin la insufrible etapa.

(...)

12 minutos después apreció, fuera de control, David Mateos Redondo. Tal vez demasiado redondo...

  • El crack, El dandy: Óscar del Barrio
  • ¡Vaya día!: David Mateos Redondo


viernes, 31 de julio de 2009

¿Machacas por naturaleza?


Cuando se aproxima agosto, suele llegar nuestro periodo de descanso, lo cual a muchos les motiva para hacer otros deportes (me incluyo a mi también). Pero cuando una persona normal piensa en hacer deporte... pues suele pensar dar unas patadas a un balón, unos raquetazos o una salida light en bici.

¿Porqué cuando llegamos a nuestro periodo de descanso sólo pensamos en machacarnos encima de la bici? Es curioso como vamos planificando las rutas... pensando ¡bua! menos de 40 kilómetros no que es una mariconada. Pero que tenga subidas, que si no no vale la pena... ¿Porqué tras pasar toda una temporada poniendo nuestro cuerpo al límite de fatiga, cuando llega el periodo de descanso volvemos a hacerlo?

No me digáis que no, porque cada vez que salimos juntos a montar en bici es una nueva competición, donde vamos al 100% de nuestras posibilidades, dando todo lo que tenemos y sufriendo por no quedarnos demarrados en cualquier momento.

¿Vosotros que opináis? ¿Estamos un poco mal de la cabeza? Yo creo que esa sería la respuesta rápida :)

jueves, 30 de julio de 2009

2ª Etapa: Carril Bici (29/07/09)

Durisimo ataque sufrido ayer por los organísmos físicos de Biruchi, Biruji y Arreo.

Una maratoniana etapa de unos 75kms en la que desde el principio Biruji empezó a dar síntomas de superioridad gustandose con su estilo saltarín encima de la bicicleta. En los llanos tensaba el ritmo llegando incluso a pedir relevos. Poco duró la sorpresa, ya que en las primeras rampas, a la altura de Carabanchel, comenzño a ceder perdiendo algunos segundos.

Tras esperarle Biruchi y Arreo se procedió a seguir la marcha. Unos kilómetros mas tarde se tuvo que volver a esperar a Biruji, esta vez por un pinchazo.Durante todo el paso por la Casa de Campo, Biruji estuvo pletórico, tanto en subida, como en llano como en bajada. Sin embargo, a la altura de la Clínica Cemtro, y previendo lo que le esperaba, el bueno de Biruji comenzó a evidenciar claros síntomas de agotamiento y ese tramo de rampas cedió algunos minutos. Mientras Biruchi y Arreo seguían dando buenas sensaciones.

Los kilómetros finales discurrieron con la misma tendencia, si bien Biruji aguanto cual jabato. Después del callejeo hasta la Peineta, Arreo y Biruchi se escaparon (este último alegaba querer llegar pronto a casa) y no volvieron a ver al combativo Biruji.

Conclusión: larga y dura etapa (por las noches las piernas picaban bastante) y Biruji debe ir afinando su preparación si quiere llegar en condiciones de luchar por las Grandes Clásicas.

Un saludo.

Primera escapada de la temporada ciclista

Como muchos ya sabréis el sábado pasado, día 25 de Julio,tuvo lugar la primera salida al monte de la temporada veraniega de MTB. La etapa que se planificó fue la doble ascensión a Abantos desde la estación de tren de El Escorial (la 2ª ascensión sería desde la otra vertiente).

La jornada comenzó a las 10.45, hora en la que llegamos a El Escorial en tren desde Madrid. Comenzamos la dura subida desde por el casco urbano realizando una pequeña parada para dar un poco de presión a las ruedas de la recién adquirida bici de biruxo.
Tras esta pequeña parada se ascendió del tirón hasta el final del puerto. Arreo llevo el ritmo de la marcha durante toda la ascensión, llegando a tener parciales de, posiblemente, más de 4 minutos con biruxo y Kenny. Al final de la ascensión Arreo coronó con una ventaja de 2'15'' sobre Kenny y otros 2'00'' más sobre Biruxo.
Tras la temida ascensión comenzó el descenso por la vertiente castellano leonesa. La carretera durante unos kilómetros y una senda durante otros tantos nos llevaron hasta el embalse de la Aceña (Peguerinos). Desde ahí comenzaba de nuevo la ascensión, esta vez mucho más suave.
Durante los primeros kilómetros de ascensión Arreo permaneció con los demás compañeros, hasta que se tomó el desvió final hacia Abantos, donde una vez más sus cualidades como escalador se mostraron y dejo rápidamente a sus compañeros.
Tras coronar de nuevo Abantos llego el rápido descenso a San Lorenzo de El Escorial, donde finalizaría la etapa con un total de 45 kms.

Como notas interesantes de la jornada... se produjo la primera caída de Arreo descendiendo Abantos, en una curva conocida por muchos (nuestro querido Fergus también casi ve el suelo en la misma). Birutxo también descendió como alma que lleva el diablo... aunque de bajar tan rápido se confundió de camino y tuvimos que esperarle en la estación de tren hasta que llegó.

Espero que os haya gustado la crónica... porque vaya chapa que he metido a las9 de la mañana, jajaja. Os dejo la ruta y el perfil para que lo veáis.

Nos vemos la próxima.

http://www.mapmyrun.com/route/spain/madrid/941124860273090398


Nace un lugar para el "friklismo" extremo


Pues eso, que debido a nuestra obsesiva dedicación algo asi era imprescindible, y por tanto la creación de este blog era solo cuestión de tiempo.

Queda por tanto inaugurado este blog para que aquí se planifique y se comente cada una de las etapas.